کیک و شیرینی
طرز تهیه کنجد بار بهترین جایگزین قند در کنار چای+فیلم
در ادامه این ویدیو طرز تهیه کنجد بار که به عنوان مقوی ترین و بهترین جایگزین قند در کنار چای است را آموزش میبینید.
به گزارش سبک ایده آل، کنجد بار که فاقد مواد افزودنی، شکر افزوده و یا سایر شیرین کننده‌های مصنوعی است. به عنوان یک میان‌وعده بسیار مغذی برای کلیه گروه‌‌های سنی قابل استفاده است.
مواد لازم:
دو لیوان کنجد
نصف لیوان شیره ی خرما انگور یا توت
نصف لیوان ارده
نصف ق چ پودر هل که کاملا سلیقه ایه
یک ق غ عسل که قابل حذف است.
دو لیوان کنجد را داخل تابه تفت بدهید تا کاملا برشته شود. نصف لیوان شیره ی انگور خرما یا توت را به کنجدها اضافه کرده و کاملا مخلوط کنید.
بعد از پنج دقیقه شعله را خاموش کنید و اگر دوست داشتید کمی پودر هل اضافه کنید.
اگر میخواهید شیرین تر باشد از دما که افتاد یک ق غ عسل را هم به آن اضافه و مخلوط کنید.
کف ظرف کیسه فریزر پهن کنید و مواد را رویش بریزید و سپس سطحش را صاف کنید. با هر مغزی هم که دوست دارید تزیینش کنید یک ساعت داخل یخچال بگذارید تا کمی بافتش منسجم شود.