نوشیدنی
اسموتی هندوانه لیمو؛ ترفند بینظیر برای جلوگیری از گرمازدگی+فیلم
یکی از راههای جلوگیری از گرمازدگی استفاده از اسموتی هندوانه و لیمو میباشد که در ادامه به آموزش آن میپردازیم.
به گزارش سبک ایده آل، یکی از ترفندهای بینظیر برای جلوگیری از گرمازدگی آن هم در فصل تابستان مصرف نوشیدنی های کم کالری میباشد. نوشیدنیهای کم کالری مثل اسموتی هندوانه لیمو یکی از این نوشیدنیهای کم کالری است.
نکته اصلی برای تهیه آن این است که حتماً از قبل هندوانه برش شده در فریزر نگهداری شود.
مواد لازم
- هندوانه یخ زده
- اسپرایت
- لیمو