تخمه کدو بهترین درمان برای درمان کمر

به گزارش سبک ایده آل،  تخمه کدو تنبل سرشار از منیزیم است، ماده معدنی که به دلیل خاصیت آرامش بخش ماهیچه ها شناخته شده است. سطوح کافی منیزیم ممکن است به کاهش تنش عضلانی کمک کند، که می تواند به تسکین کمردرد کمک کند.