ترکیب‌های مفید خاکشیر برای درمان یبوست، اسهال، جوش و چربی
خاکشیر با ترکیب‌های مختلف خواص درمانی متعددی دارد؛ از بهبود یبوست تا چربی‌سوزی و دفع سنگ کلیه. البته در مصرف آن زیاده‌روی نکنید!
به گزارش سبک ایده‌آل، خاکشیر یکی از گیاهان دارویی پرکاربرد در طب سنتی ایران است که بسته به نوع ترکیب، می‌تواند برای درمان‌های مختلف مورد استفاده قرار گیرد. این دانه ریز و طلایی، در کنار مواد طبیعی دیگر، عملکردهای درمانی متعددی از خود نشان می‌دهد.
اگر از یبوست رنج می‌برید، ترکیب خاکشیر با گلاب و آب گرم می‌تواند حرکات روده را بهبود ببخشد. از سوی دیگر، برای درمان اسهال، کافی است خاکشیر را با عرق نعناع و آب سرد مصرف کنید؛ این ترکیب به تنظیم حرکات روده کمک می‌کند.
برای افرادی که به دنبال تصفیه خون و کاهش جوش هستند، ترکیب خاکشیربا عرق کاسنی و شاتره پیشنهاد می‌شود. این سه ماده با هم، بدن را خنک کرده و به بهبود وضعیت پوست کمک می‌کنند. همچنین اگر مشکل سنگ کلیه دارید، مصرف خاکشیر همراه با عرق خارشتر می‌تواند در دفع سنگ‌ها مؤثر باشد.
در زمینه کاهش وزن و چربی‌سوزی، ترکیب خاکشیر، دانه چیا و عرق زیره، ترکیبی قوی و مؤثر است که متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد. همچنین برای افرادی که از بی‌خوابی یا اضطراب رنج می‌برند، مصرف خاکشیر با عرق بیدمشک و نعناع می‌تواند آرامش‌بخش و خواب‌آور باشد.
با وجود تمام این فواید، نباید فراموش کرد که زیاده‌روی در مصرف هر ماده طبیعی می‌تواند اثرات منفی داشته باشد. بهتر است پیش از استفاده مداوم از این ترکیبات، با یک متخصص طب سنتی مشورت شود.