به گزارش سبک ایده‌آل، سیگار کشیدن در میان فرزندان به یکی از نگرانی‌های والدین تبدیل شده است. این رفتار به دلایل مختلفی از جمله فشارهای اجتماعی، کنجکاوی و الگوگیری از بزرگترها رخ می‌دهد.
یکی از دلایل اصلی که فرزندان به سیگار کشیدن روی می‌آورند، وجود الگوهای نادرست در خانواده است. والدین یا اعضای خانواده که خود سیگار هستند، به‌طور ناخودآگاه این رفتار را به فرزندان منتقل می‌کنند.
از این‌رو، اولین قدم در پیشگیری از سیگار کشیدن فرزندان، ترک سیگار توسط والدین و رفتار مثبت در محیط خانواده است.
فشارهای همسالان نیز یکی از عوامل موثر در این مسئله است. فرزندان ممکن است برای پذیرفته شدن در گروه‌های همسالان یا نشان دادن بلوغ، به سیگار کشیدن روی آورند.
در این شرایط، والدین باید با گفت‌وگو و آموزش صحیح، آگاهی فرزندان را از خطرات سیگار افزایش دهند و راه‌های مقابله با فشارهای اجتماعی را به آنها آموزش دهند.
افزایش آگاهی فرزندان درباره مضرات سیگار کشیدن، مشکلات سلامتی آن و تاثیرات منفی بر زندگی، به‌ویژه در سنین نوجوانی، می‌تواند آنها را از این عادت خطرناک بازدارد.
فراهم کردن محیطی شاد و سالم با فعالیت‌های جایگزین مانند ورزش، می‌تواند فرصتی برای دوری از سیگار فراهم کند.
اگر فرزند درگیر سیگار کشیدن است، باید از روش‌های حمایتی و مشاوره‌ای استفاده کنید تا او را به سمت ترک سیگار هدایت کنید و به جایگزینی رفتارهای سالم بپردازید.