سلامت
۵ راهکار خانگی مؤثر برای درمان سریع سرفه
با تقویت سیستم ایمنی و تشخیص نوع سرفه، می‌توان از روش‌های خانگی ساده برای کاهش سریع علائم آن استفاده کرد.
به گزارش سبک ایده آل، سرفه در فصل زمستان و بهار شایع است و گاهی به‌دلیل حساسیت یا سرماخوردگی ایجاد می‌شود. با تقویت سیستم ایمنی می‌توان از بروز آن پیشگیری کرد.
برای درمان مؤثر سرفه، ابتدا باید مشخص شود که سرفه از نوع خشک است یا مخاط‌دار. سپس می‌توان از درمان‌های ساده خانگی کمک گرفت.
روش‌هایی مانند مصرف دمنوش زنجبیل، عسل با آب‌لیمو، بخور گرم، نوشیدن مایعات گرم و استراحت کافی می‌تواند به کاهش سریع علائم کمک کند.