به گزارش سبک ایده‌آل، در فصل زمستان، تقویت سیستم ایمنی بدن اهمیت زیادی دارد. یکی از ترکیبات طبیعی و مؤثر برای مقابله با بیماری‌های فصلی، مخلوط پرتقال، لیمو، زنجبیل، نمک، فلفل و زردچوبه است. این ترکیب، سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین C بوده و با افزایش ایمنی بدن، احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا را کاهش می‌دهد. زنجبیل خاصیت ضدالتهابی داشته و به کاهش گلودرد و بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند. فلفل و زردچوبه نیز با داشتن خواص ضدعفونی‌کننده، تأثیر مثبتی بر تقویت ایمنی و کاهش التهابات دارند. مصرف منظم این ترکیب، می‌تواند به حفظ سلامت بدن در روزهای سرد زمستان کمک کند.