اختلال روده ی نشت کننده و بیماریهای خودایمنی

به گزارش سبک ایده آل، لیکی گات (Leaky Gut) یا نشتی روده که در آن پوشش داخلی روده باریک آسیب می‌بیند و اجازه می‌دهد مواد غیرمجاز و سمی مانند:ذرات غذای هضم‌نشده، سموم، باکتری‌ها و مولکول‌های التهابی از دیواره روده وارد جریان خون شوند.

روده شما مثل یک صافی هوشمند است که اجازه عبور مواد مغذی را گرفته و جلوی ورود سموم و پاتوژن‌ها را می‌گیرد.

اما در «نشتی روده»، این صافی درست عمل نکرده و موادی که نباید وارد خون شوند، عبور کرده و باعث التهاب، اختلال ایمنی و بیماری‌های مزمن می‌شوند.

علائم رایج لیکی گات:

۱- نفخ، گاز زیاد، یبوست یا اسهال مزمن

۲-حساسیت یا عدم تحمل غذایی (مثلاً نسبت به گلوتن، لبنیات، سویا و…)

۳- خستگی مزمن و احساس گیجی یا مه‌آلود بودن ذهن (brain fog)

۴- اضطراب، افسردگی یا نوسانات خلقی

۵- مشکلات پوستی مثل اگزما، آکنه یا روزاسه

۶- درد مفاصل و التهاب عضلانی

۷- بروز یا تشدید بیماری‌های خودایمنی مثل هاشیموتو، روماتیسم یا سلیاک

علت‌های اصلی لیکی گات: ۱- مصرف مداوم گلوتن و کازئین (پروت