با این دمنوش رحمتو پاکسازی کن+فیلم

به گزارش سبک ایده آل، پونه کوهی (نعناع فلفلی) گیاهی با خواص دارویی بالقوه است که در طب سنتی استفاده‌های مختلفی داشته است. با این حال، باید توجه داشت که اکثر این خواص به طور علمی به طور کامل اثبات نشده‌اند و نتایج تحقیقات در مورد آن‌ها متناقض است.

برخی از مزایای بالقوه دم‌نوش پونه کوهی که در طب سنتی به آن اشاره شده است عبارتند از:

• بهبود هضم: برخی معتقدند که پونه کوهی می‌تواند به بهبود هضم غذا و کاهش نفخ کمک کند.
• تسکین دردهای قاعدگی: در برخی منابع، از پونه کوهی برای تسکین دردهای قاعدگی نام برده می‌شود.
• خواص آنتی‌اکسیدانی: پونه کوهی حاوی ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است که ممکن است به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب اکسیداتیو کمک کند.
• خواص ضدباکتریایی: برخی مطالعات نشان داده‌اند که پونه کوهی دارای خواص ضدباکتریایی است.

توجه: این‌ها تنها برخی از ادعاهای سنتی در مورد مزایای پونه کوهی هستند. برای تأیید این خواص و تعیین دوز مناسب، به تحقیقات علمی بیشتری نیاز است. قبل از استفاده از پونه کوهی به عنوان یک درمان گیاهی، به خصوص در موارد خاص سلامتی، حتما با پزشک یا متخصص طب سنتی مشورت کنید. مصرف خودسرانه گیاهان دارویی ممکن است عوارض جانبی داشته باشد و با سایر داروها تداخل ایجاد کند.