خواص خوراکیسلامت
تأثیرات سیر بر سلامت و کاهش غلظت خون !
سیر فشار خون را تا حد زیادی کاهش داده، خون را رقیق می‌کند و در بهبود مشکلات مفصلی و مغزی ناشی از سردی مؤثر است.
به گزارش سبک ایده‌آل، سیر یکی از مواد غذایی پرخاصیت است که مصرف آن تأثیرات بسیاری بر سلامت دارد:
مصرف آن همراه با سرکه اثرات منفی برخی آب‌ها و آلودگی‌های هوا را کاهش می‌دهد.
مصرف مداوم آن می‌تواندباعث کاهش موی سفید و رشد موی تیره شود.
این ماده طبیعی فشارخون را کاهش داده و به عنوان رقیق‌کننده خون عمل می‌کند.
در مشکلات مفصلی و مغزی ناشی از سردی، مانند ضعف حافظه، کندذهنی و سیاتیک، مفید است.
برای افراد جوان و دارای مزاج گرم توصیه می‌شود همراه با خوراکی‌های ترش مصرف شود.