تأثیر گرفتن ناخن در شب بر ذخیره کلسیم بدن

به گزارش سبک ایده‌آل، کلسیم بدن شب‌ها در ناخن‌ها جمع می‌شود و در ساعات ابتدایی روز به گردش خون برمی‌گردد. بنابراین، گرفتن ناخن در شب باعث از بین رفتن کلسیم ذخیره‌شده می‌شود. به همین دلیل بود که از قدیم می‌گفتند “ناخن‌هایتان را شب‌ها نگیرید