سلامت

ترفند عجیب اما مؤثر برای کنترل عصبانیت با رایحه‌ای ناب

یک میوه‌ی ساده با رایحه‌ای جادویی، حالا به کلید آرامش در لحظه‌های پرتنش تبدیل شده است

به گزارش سبک ایده آل، در لحظه‌های پرتنش و عصبانیت، دیگر نیازی به قرص یا مدیتیشن‌های طولانی نیست. کافیست دراز بکشید. و چند برش لیمو را به مدت ۱۰ دقیقه روی پیشانی‌تان قرار دهید. رایحه‌ی آرام‌بخش لیمو به‌سرعت ذهن‌تان را آرام کرده. و شما را از طوفان احساسات بیرون می‌کشد.

این روش ساده اما مؤثر، حالا به یکی از محبوب‌ترین ترفندهای خانگی برای کنترل خشم تبدیل شده است.

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا