توصیه متخصصان: هنگام آشپزی کفش راحتی بپوشید

به گزارش سبک ایده‌آل، کارشناسان معتقدند راه رفتن بدون کفش در خانه می‌تواند به افزایش قدرت عضلانی پا و بهبود حرکت کلی بدن کمک کند.

همچنین، پوست پا می‌تواند تنفس کند و از مشکلاتی مانند قارچ پا جلوگیری می‌شود. با این حال، هنگام انجام کارهایی که نیاز به ایستادن طولانی دارند، مانند آشپزی، بهتر است از کفش‌های نرم و حمایتی استفاده کنید. دکتر رابرت کونه‌لو، پزشک بالینی پا، تأکید می‌کند که کفش‌های مناسب می‌توانند فشار وارد شده به پا را کاهش دهند و به توزیع وزن به طور یکنواخت کمک کنند.