به گزارش سبک ایده‌آل، پوشیدن کفش‌هایی با کفی‌های ضخیم می‌تواند هنگام دویدن آسیب‌های جدی به پا وارد کند.
این نوع کفش‌ها ممکن است حس طبیعی قرارگیری پا را در هر گام مختل کنند و در نتیجه، احتمال بروز آسیب‌دیدگی را افزایش دهند.
دوندگانی که از کفش‌های ورزشی کفی‌ضخیم استفاده می‌کنند، نسبت به کسانی که از کفش‌های با کفی تخت‌تر بهره می‌برند، بیشتر در معرض خطر آسیب‌دیدگی هستند.