به گزارش سبک ایده‌آل، (خطرات داروهای لاغری)تحقیقات جدید هشدار می‌دهند که مصرف داروهای کاهش وزن بدون همراهی با ورزش منظم، می‌تواند تراکم استخوان را کاهش داده و خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش دهد. این بیماری که اغلب «بیماری خاموش» نامیده می‌شود. معمولاً بدون علائم آشکار تا زمان شکستگی استخوان بروز نمی‌کند و هم زنان و هم مردان را درگیر می‌کند. به‌ویژه زنان یائسه در معرض خطر بیشتری قرار دارند.
طبق توصیه‌های جدید «کارگروه خدمات پیشگیرانه ایالات متحده»، زنان بالای ۶۵ سال باید آزمایش سنجش تراکم استخوان انجام دهند. همچنین زنان زیر ۶۵ سال که سابقه خانوادگی، وزن پایین یا عادات ناسالم دارند، لازم است خطر ابتلا را ارزیابی کنند.
داروهایی مانند اوزمپیک، ویگووی و مانجارو که بر پایه سماگلوتاید هستند، محبوبیت زیادی در کاهش وزن پیدا کرده‌اند. اما مطالعات نشان داده‌اند که افرادی که تنها با مصرف این داروها وزن کم می‌کنند، به‌ویژه در نواحی لگن و ستون فقرات، دچار کاهش چگالی استخوان می‌شوند. از سوی دیگر، بین ۲۵ تا ۴۰ درصد وزن ازدست‌رفته در این افراد، مربوط به توده عضلانی است. که به‌طور مستقیم بر سلامت استخوان، تحرک و خطر شکستگی تأثیر می‌گذارد.
برای پیشگیری از پوکی استخوان، رعایت سبک زندگی سالم بسیار مهم است. رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات، دریافت کافی کلسیم، ویتامین D و پروتئین، پرهیز از سیگار و الکل، و ورزش‌های هوازی، قدرتی و تعادلی از توصیه‌های کلیدی کارشناسان به شمار می‌آید.
اگرچه درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد، اما مصرف دارو می‌تواند خطر شکستگی را تا دوسوم کاهش دهد. غربالگری زودهنگام و تغییر سبک زندگی، کلید حفظ سلامت استخوان‌هاست.