طب سنتیگوناگون

رایحه‌ ها حافظه می‌سازند؛ بهار را با بوهای خاطره‌انگیز زندگی کن!

بوی گل، خاک خیس یا سبزی تازه می‌تواند حافظه‌ساز و ضد استرس باشد. در بهار، از این رایحه‌ های طبیعی بیشترین بهره را ببر.

به گزارش سبک ایده‌آل، حس بویایی یکی از قوی‌ترین حس‌های انسان است که ارتباط مستقیمی با حافظه دارد. برخلاف سایر حس‌ها، اطلاعات بوها مستقیماً به بخشی از مغز می‌رسند که مسئول احساسات و خاطرات است. به همین دلیل است که یک رایحه‌ ساده می‌تواند ما را ناگهان به گذشته‌ای دور ببرد.

وقتی حس بویایی و چشایی سکته می کند | بهداشت نیوزمطالعات منتشرشده در Journal of Neuroscience نشان می‌دهد که بوهای خاص می‌توانند خاطرات پنهان را فعال کنند و حتی باعث آرامش یا نشاط شوند. برای مثال، رایحه‌ خاک پس از باران، رایحه گل محمدی یا عطر سبزی تازه مثل ریحان و نعنا، همگی از آن دسته رایحه‌هایی هستند که نه تنها خاطره‌سازند بلکه خلق‌وخوی ما را نیز بهبود می‌بخشند.
فصل بهار، زمانی است که طبیعت با تمام عطرهایش بیدار می‌شود. این زمان ایده‌آلی برای بهره‌بردن از رایحه‌های طبیعی و زنده است.

اگر به دنبال بهبود روحیه خود هستید، می‌توانید از اسانس‌های طبیعی مانند روغن اسطوخودوس، گل یاس، یا حتی عطر پرتقال استفاده کنید.
بهار فقط فصل شکوفه‌ها نیست؛ زمانی برای ساختن خاطرات خوشایند از طریق بوهاست. پس اجازه بدهید رایحه‌های طبیعی این فصل، حال و هوای ذهن و دل‌تان را تازه کنند.
کلمات کلیدی سئو: حافظه بویایی، رایحه‌درمانی، بوهای خاطره‌ساز، تاثیر بو بر حافظه، کاهش استرس با رایحه، بهار و عطر طبیعت، تاثیر عطرها بر خلق‌وخو، بوی خاک باران‌خورده، گل محمدی، عطرهای طبیعی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا