علائم زخم معده: ۱۵ نشانه که نباید نادیده بگیرید

به گزارش سبک ایده‌آل، یکی از شایع‌ترین اختلالات گوارشی که تشخیص به موقع آن می‌تواند از عوارض خطرناک پیشگیری کند.

شایع‌ترین علائم زخم معده

• درد سوزشی بین جناغ تا ناف
• تهوع و استفراغ مکرر
• سوزش سر دل و ترش کردن
• کاهش وزن ناخواسته
• احساس سیری زودرس

عوامل اصلی ایجاد زخم معده

۱. عفونت هلیکوباکتر پیلوری
۲. مصرف طولانی مدت مسکن‌ها
۳. استرس مزمن
۴. رژیم غذایی نامناسب

عوامل تشدید کننده

• مصرف الکل و سیگار
• خواب نامنظم
• مصرف غذاهای تند و چرب

روش‌های تشخیص

پزشکان معمولاً از این روش‌ها استفاده می‌کنند:

• آندوسکوپی
• آزمایش تنفس اوره
• آزمایش خون و مدفوع

درمان دارویی

• آنتی‌بیوتیک‌های ترکیبی
• داروهای کاهش دهنده اسید
• آنتی‌اسیدها

تغییرات سبک زندگی

• مدیریت استرس
• ترک سیگار و الکل
• ورزش منظم

مواد غذایی مفید

• موز
• عسل
• شیرین بیان
• جو دوسر

مواد غذایی ممنوع

• قهوه
• غذاهای سرخ شده
• مرکبات اسیدی

پیشگیری از عود بیماری

• رعایت بهداشت غذایی
• پرهیز از خوددرمانی
• معاینات دوره‌ای