
به گزارش سبک ایده آل، اگر بهدنبال یک وعده شام ساده، اقتصادی و خوشمزه هستید، ترکیب نان خشک خردشده با ماست و کمی کشمش گزینهای عالی است.
این ترکیب نهتنها طعمی دلچسب دارد، بلکه بهدلیل وجود ماست، منبعی از پروبیوتیکهاست که به بهبود گوارش کمک میکند. کشمش نیز قند طبیعی و فیبر لازم را تأمین میکند و در کنار نان خشک، وعدهای سبک و هضمپذیر برای شبهای بهاری به شمار میرود. این شام آسان، بدون نیاز به پختوپز و تنها در چند دقیقه آماده میشود.