شخصیت شما، شاخصی تازه برای پیش‌بینی طول عمر
مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد که ویژگی‌های شخصیتی مانند فعال بودن، منظم بودن و کمک کردن به دیگران، می‌توانند به‌طور قابل اندازه‌گیری خطر مرگ را کاهش دهند. پژوهشگران با تمرکز بر توصیف‌های جزئی افراد از خودشان، دریافتند که رفتارهای مشخص—not تیپ‌های کلی—نقش مهمی در سلامت و طول عمر دارند.
به گزارش سبک ایده آل، .
پارک اوسولیوبین، از نویسندگان مقاله، می‌گوید پژوهش آنان نشان می‌دهد شخصیت فقط یک تاثیر کلی نیست، بلکه مجموعه‌ای از رفتارها و نگرش‌های مشخص است که بر طول عمر اثر قابل اندازه‌گیری می باشد.
یک مطالعه تازه نشان می‌دهد ویژگی‌های شخصیتی خاص مانند فعال بودن، منظم بودن و کمک کردن به دیگران، می‌توانند نقش مهمی در طولانی‌تر شدن عمر داشته باشند. در حالی که استرس و اضطراب مداوم، خطر مرگ را افزایش می‌دهند.
یافته‌های این مطالعه که در مجله پژوهش‌های روان‌تنی Journal of Psychosomatic Research منتشر شده.می‌تواند راه را برای توسعه ابزارهای جدید به منظور پیش‌بینی خطرهای متوجه سلامتی هموار کند.ابزارهایی که فقط بر اساس پایش فشار خون و سطح کلسترول عمل نمی‌کنند. بلکه ویژگی‌های شخصیتی فرد را نیز در نظر می‌گیرند.
نیوزبایت به نقل از رنه موتوس، روانشناس و یکی از نویسندگان این مطالعه، توضیح می‌دهد.که در پژوهش اخیر، به جای بررسی تیپ‌های کلی شخصیت، بر توصیف‌های جزئی افراد از خودشان تمرکز شد.
او بر این باور است که همین توصیف‌های کوتاه و مشخص می‌توانند پیش‌بینی‌کننده طول عمر افراد باشند.
این مطالعه نشان داد که در طول دوره تحقیق، ویژگی «فعال بودن» بیشترین ارتباط را با کاهش خطر مرگ داشت.و شرکت‌کنندگانی که خود را این‌گونه توصیف کردند.حتی با در نظر گرفتن سن، جنسیت و شرایط پزشکی، ۲۱ درصد کمتر در خطر مرگ قرار داشتند.
ویژگی‌های دیگری مانند سرزنده بودن، منظم بودن، مسئولیت‌پذیری، سخت‌کوشی، دقیق بودن و کمک کردن به دیگران نیز با طول عمر بیشتر ارتباط نزدیکی داشتند.
پارک اوسولیوبین، دیگر نویسنده مقاله، بر دقت این نتایج تاکید کرد و افزود که پژوهش آنان نشان می‌دهد.
شخصیت فقط یک تاثیر کلی نیست.بلکه مجموعه‌ای از رفتارها و نگرش‌های مشخص است. که بر طول عمر اثر قابل اندازه‌گیری دارد.
این بدان معنا است که مسئله فقط باوجدان بودن یا برون‌گرا بودن نیست.بلکه دقیقا به سخت‌کوش بودن و دقیق بودن یا سرزنده و فعال بودن مربوط می شود.