
آشپزی
طرز تهیه املت قارچ و اسفناج سالم و فوری + فیلم
اگر شما هم میخواهید یک وعده سبک و سالم داشته باشید پی حتما این املت قارچ و اسفناج خوشمزه را تهیه کنید و از خوردن آن لذت ببرید.
به گزارش سبک ایدهآل، در ادامه میتوانید طرز تهیه املت قارچ و اسفناج سالم و فوری را مشاهده کنید.
مواد لازم:
طرز تهیه املت قارچ و اسفناج
دویست گرم قارچ
صد گرم اسفناج
کره یا روغن پنجاه گرم
تخم مرغ دو عدد
ادویه فلفل سیاه و نمک مقداری