آشپزیفست فود

طرز تهیه کرپ مرغ با سس بشامل+فیلم

انواع کرپ و به ویژه کرپ مرغ یک غذای بدون برنج است که بسیار سالم و مقوی و در عین حال سبک می‌باشد و شما می‌توانید پس از طبخ، داخل آن را با انواع غذاهای پروتئینی از جمله مرغ، قارچ، پنیر و.. پر کنید.

به گزارش سبک ایده آل، طرز تهیه کرپ مرغ با سس بشامل را در ادامه مشاهده میکنید.

 

مواد لازم:

– 500 گرم سینه مرغ
– 1 عدد پیاز
– 2 حبه سیر
– 1 عدد فلفل دلمه‌ای قرمز
– 1 عدد فلفل سبز
– 2 عدد گوجه فرنگی
– 1 قاشق غذاخوری رب فلفل
– 1 قاشق چای‌خوری فلفل قرمز پودر شده
– آویشن
– نمک
– 1 لیوان نزدیک به پر آب گرم

برای خمیر کرپ:

– 1 لیوان شیر
– 1 لیوان آب
– 2 عدد تخم مرغ
– 2-3 قاشق غذاخوری روغن مایع
– 1.5 لیوان آرد
– نمک

برای سس بشامل:

– 1 قاشق غذاخوری کره
– 3-4 قاشق غذاخوری روغن مایع
– 2 قاشق غذاخوری آرد
– 2 لیوان شیر
– نمک
– فلفل سیاه

برای رویه:

– پنیر کاشار

طرز تهیه:

1. تهیه مرغ:

– مرغ‌ها را به صورت مکعب‌های کوچک خرد کرده و در تابه‌ای داغ به مدت ۵-۶ دقیقه سرخ کنید تا رنگ آنها تغییر کند.
– روغن مایع را اضافه کنید و فلفل‌های خرد شده، پیاز و سیر را به آن اضافه کنید و به تفت دادن ادامه دهید.
– ادویه‌ها، گوجه فرنگی و رب فلفل را اضافه کرده و مخلوط کنید تا گوجه‌ها آب خود را آزاد کنند.
– آب گرم را اضافه کنید و بگذارید تا زمانی که آب جذب شود با درب بسته پخته شود.

2. تهیه خمیر کرپ:

– تمام مواد را در یک کاسه ریخته و هم بزنید تا یکدست شود.
– تابه کرپ را گرم کرده و ۱-۲ قطره روغن مایع را اضافه کنید و با دستمال کاغذی پخش کنید.
– مایه کرپ را با ملاقه در تابه بریزید و به طور یکنواخت پخش کنید.
– کرپ‌ها را از هر دو طرف بپزید تا طلایی شوند.
– من از این مواد ۶ عدد کرپ تهیه کردم. سعی کنید کرپ‌ها خیلی ضخیم نشوند.

3. تهیه سس بشامل:

– کره و روغن مایع را در تابه‌ای گرم کرده و آرد را اضافه کنید و تفت دهید.
– شیر را اضافه کنید و به هم زدن ادامه دهید تا به قوام برسد.
– نمک و فلفل را اضافه کرده و گاز را خاموش کنید. سس را در انتها تهیه کنید تا سفت نشود.

4. ترکیب کردن:

– یک قاشق غذاخوری از سس بشامل را در مرکز هر کرپ قرار دهید و ۲-۳ قاشق غذاخوری از مخلوط مرغ اضافه کنید.
– کرپ‌ها را به شکل پاکت از کناره‌ها تا کنید.
– روی هر کرپ کمی سس بشامل و پنیر کاشار بریزید.
– در فر با دمای ۱۸۰ درجه تا زمانی که رویه طلایی شود بپزید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا