تغذیهخواص خوراکیسلامت
خاصیت کیوی؛ فواید و ارزش غذایی این میوه
کیوی سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی است که برای سلامت بدن مفید هستند.
به گزارش سبک ایده ال،کیوی میوه‌ای با خواص فراوان است که سرشار از ویتامین C، آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبر است.
این میوه می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی، بهبود هضم و سلامت پوست کمک کند. همچنین، مصرف کیوی می‌تواند به کنترل قند خون و کاهش خطر بیماری‌های قلبی کمک کند.