قانون طلایی برای ساختن نسخه بهتر از خودتان

به گزارش سبک ایده‌آل، این دو قانون ساده می‌تواند زندگی شما را دگرگون کند:

۱. قانون دو دقیقه:

• کارهای کوچک را فوراً انجام دهید
• مثال‌ها:
  • تا کردن لباس‌ها بلافاصله بعد از رسیدن به خانه
  • مرتب کردن تخت خواب پس از بیدار شدن
• این کارها انرژی مثبت ایجاد می‌کند

۲. قانون ۲۱/۹۰:

• ۲۱ روز برای شکل‌گیری عادت جدید
• ۹۰ روز برای تبدیل شدن به سبک زندگی
• با پشتکار کوچک شروع کنید

نکته کلیدی:
عادت‌های کوچک، نتایج بزرگ می‌سازند!