مقدار مناسب حبوبات برای هر غذا+فیلم

به گزارش سبک ایده آل، اینکه مقدار دقیق حبوبات در هر غذای برنجی و خورشتی چقدر باید باشد از دغدغه های بسیاری از خانم های کدبانو است. ما در این مطلب به شما میزان حبوبات را در هر غذای ایرانی خواهیم گفت.