“به گزارش سبک ایده‌آل، میزان قند موجود در انواع شکلات‌ها بسته به ترکیبات آن‌ها متفاوت است. در یک شکلات شیری ۴۴ گرمی، حدود ۵.۷۵ قاشق چای‌خوری شکر وجود دارد، درحالی‌که یک شکلات کاراملی ۱۰ گرمی حاوی ۱.۷ قاشق چای‌خوری شکر است. همچنین، میزان قند در شکلات کره‌ای ۶۰ گرمی به ۷ قاشق چای‌خوری می‌رسد.”