گوناگون
نتایج یک پژوهش تازه که در مجله معتبر گزارش‌های سلولی (Cell Reports) به چاپ رسید.
مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد رژیم غنی از اسید اولئیک (روغن زیتون) ممکن است رشد سلول‌های چربی را تحریک کند، اما مصرف متعادل آن سلامت قلب و مغز را بهبود می‌بخشد.
به گزارش سبک ایده‌آل،نتایج یک مطالعه جدید که در نشریه معتبر گزارش‌های سلولی (Cell Reports) منتشر شده، نشان می‌دهد رژیم غذایی غنی از اسید اولئیک، چربی موجود در روغن زیتون، ممکن است رشد بیش‌ازحد سلول‌های چربی را تحریک کند. این موضوع می‌تواند باعث افزایش وزن و چاقی شود.
با این حال، مصرف متعادل روغن زیتون برای سلامت قلب و مغز مفید است و دارای خواص آنتی‌اکسیدانی قوی است. این روغن طبیعی به بهبود عملکرد سیستم قلبی‌عروقی و کاهش التهابات کمک می‌کند.
در نتیجه، توصیه می‌شود در مصرف اسید اولئیک و روغن زیتون تعادل رعایت شود. رژیم غذایی متنوع و متعادل همراه با سبک زندگی سالم بهترین راهکار برای حفظ سلامت و جلوگیری از عوارض جانبی احتمالی است.