راهنما
چرا بیشتر صدساله‌ها زن هستند؟ راز طول عمر طولانی‌تر زنان
طبق تحقیقاتی، از هر صد نفر که به سن ۱۰۰ سالگی می‌رسند، ۸۵ نفر زن هستند. هورمون‌های زنانه مانند استروژن به محافظت از بدن کمک می‌کنند.
به گزارش سبک ایده آل، از هر صد نفر که به سن ۱۰۰ سالگی می‌رسند، ۸۵ نفر زن هستند. این سوال مطرح می‌شود که چرا زنان بیشتر از مردان عمر طولانی‌تری دارند؟ یکی از دلایل اصلی، هورمون‌های زنانه مانند استروژن است که به محافظت از بدن زنان در برابر عوامل تخریب‌کننده سلول‌ها کمک می‌کند.
هورمون استروژن نقش مهمی در حفظ سلامت بدن زنان ایفا می‌کند. این هورمون به کاهش آسیب‌های ناشی از عوامل محیطی و ژنتیکی کمک می‌کند و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. به همین دلیل، زنان به طور کلی بیشتر از مردان به طول عمر بیشتری دست پیدا می‌کنند.
البته عوامل دیگری مانند سبک زندگی، رژیم غذایی، فعالیت‌های اجتماعی و عوامل ژنتیکی نیز در افزایش طول عمر زنان نقش دارند. به طور کلی، زنان با داشتن ترکیبی از این عوامل به زندگی طولانی‌تری دست می‌یابند.