به گزارش سبک ایده آل، محیط خانه نقش بسیار مهمی در میزان تمرکز و کارایی شما دارد. وقتی محیط خانه شلوغ، پر از وسایل اضافی یا صداهای مزاحم باشد، طبیعتاً تمرکز بر روی کارهای روزمره یا مطالعه دشوار خواهد شد. بنابراین اولین گام برای افزایش تمرکز، ایجاد فضایی منظم و خلوت است. سعی کنید وسایل غیرضروری را از محیط کار خود دور کنید و فقط چیزهایی را نگه دارید که به کار یا مطالعه شما مربوط است.
نور طبیعی نیز یکی از مهم‌ترین عواملی است که می‌تواند بر تمرکز شما تاثیر بگذارد. نور خورشید باعث افزایش سطح انرژی و بهبود خلق و خو می‌شود. بنابراین، پرده‌ها را کنار بزنید و سعی کنید از نور طبیعی در فضای کار خود بهره ببرید. اگر فضای شما فاقد نور کافی است، می‌توانید از چراغ‌های با نور سفید و ملایم برای ایجاد یک محیط روشن و آرام استفاده کنید.
یک میز و صندلی راحت و مناسب هم برای ایجاد محیطی مناسب برای کار ضروری است. میز باید به اندازه کافی فضای کاری فراهم کند و صندلی باید ارگونومیک باشد تا از دردهای گردن و کمر جلوگیری کند. برای رنگ دیوارها، از رنگ‌های آرامش‌بخش مانند آبی، سبز یا رنگ‌های ملایم استفاده کنید که کمک می‌کند تمرکز شما افزایش یابد.
یکی از عواملی که ممکن است تمرکز شما را به شدت تحت تاثیر قرار دهد، وجود صداهای مزاحم است. برای جلوگیری از این مسئله، بهتر است محیط خود را در یک فضای آرام قرار دهید. اگر امکان این کار نیست، از هدفون‌های ضد صدا یا موسیقی ملایم برای متمرکز شدن استفاده کنید.
با اعمال این تغییرات ساده، می‌توانید فضای خانه خود را به یک محیط ایده‌آل برای کار و مطالعه تبدیل کرده و تمرکز و بهره‌وری خود را به میزان قابل توجهی افزایش دهید.