چگونه امنیت عاطفی شریک زندگی خود را تامین کنیم؟
امنیت عاطفی یکی از اصلی‌ترین رکن‌های رایطه سالم است که باعث تدام و پایدار زندگی مشترک و احساس امنیت در زوجین می‌شود.
به گزارش سبک ایده‌آل، در جهانی که همه‌چیز پرسرعت و پرقضاوت است، امنیت عاطفی چبز نادر و کمیاب است.
امنیت عاطفی یعنی چه؟
از نظر روان‌شناسان، امنیت عاطفی یعنی:
بتوانی خودت باشی، بدون سانسور.
بتوانی آسیب‌پذیر باشی، بدون ترس.
بتوانی اشتباه کنی، بدون شرمندگی.
و بتوانی حرف بزنی، بدون این‌که به‌جایت تصمیم بگیرند.
در رابطه‌های امن، لازم نیست همیشه خوب باشی.
می‌توانی خسته، ناراحت، گیج یا خاموش باشی، و باز هم «دوست‌داشتنی» بمانی.
رابطه‌ای امن است که…
تو را به سکوت وادار نمی‌کند.
در آن به جای «درست یا غلط»، «حقیقت» مهم است.
با «بزرگ‌نمایی مشکلاتت» سعی نمی‌کند قهرمان شود.
تو را نجات نمی‌دهد، اما کنارت می‌ماند تا خودت بلند شوی.
جامعه‌شناسی و رابطه‌های جدید
در عصر شبکه‌های اجتماعی، سرعت، و نمایشی‌بودن ارتباطات، رابطه‌های امن و بی‌قضاوت شبیه نوعی لوکس روانی شده‌اند.
اما نسل جدید دارد یاد می‌گیرد که ارزشِ رابطه، در عمق آن است؛
نه در ظاهر، نه در سلفی، نه در تعداد پیام‌ها، بلکه در سکوت‌هایی که میان دو نفر امن می‌ماند.
آدم امن، کسی‌ست که کنارش، لازم نیست بهترین نسخه‌ات باشی؛
کافی‌ست خودت باشی.
تو در زندگی‌ات آدم امن داری؟
کسی که قضاوت نمی‌کند، عجله ندارد، و فقط «با تو»ست؟
یا هنوز دنبال چنین رابطه‌ای هستی؟
برایمان بنویس.
منبع:چند ثانیه دیگر