چگونه دیگران را مجذوب خود کنیم؟!

به گزارش سبک ایده آل،آیا تا به حال با کسی ملاقات کرده اید که به محض ورود به یک اتاق، توجه همه را به خود جلب کند؟ این افراد، همان هایی هستند که کاریزما دارند. کاریزما، یک ویژگی ذاتی نیست که فقط عده ای با آن به دنیا بیایند؛ در این مطلب به شما یاد می دهیم که چگونه کاریزماتیک باشید و اطرافیان را همواره به خود جذب کنید.

کاریزما در یک تعریف ساده

کاریزما را می توان به عنوان قدرت جذب، تأثیرگذاری و الهام بخشی به دیگران تعریف کرد. فرد کاریزماتیک، باعث می شود دیگران احساس کنند دیده شده، شنیده شده و ارزشمند هستند. آن ها با اعتماد به نفس، اشتیاق و همدلی خود، افراد را به سوی خود می کشند و به آن ها احساس خوبی می دهند.

سه ستون اصلی کاریزما

کاریزما بر سه ستون اصلی استوار است که با تمرین و آگاهی می توانید آن ها را در خود تقویت کنید:

۱. حضور (Presence)

حضور، به معنای بودن کامل در لحظه است. وقتی با کسی صحبت می کنید، تمام توجه تان را به او بدهید، نه به گوشی تان یا افکار پراکنده ی خود. فرد کاریزماتیک، باعث می شود طرف مقابل احساس کند که در آن لحظه، مهم ترین فرد جهان است.

• تمرین: هنگام صحبت با دیگران، گوشی خود را کنار بگذارید و به چشمان آن ها نگاه کنید. به جای فکر کردن به پاسخ بعدی خود، واقعاً به حرف های آن ها گوش دهید.

۲. قدرت (Power)

قدرت در اینجا به معنای زورگویی یا سلطه نیست، بلکه به معنای اعتماد به نفس، اقتدار و توانایی تأثیرگذاری است. این قدرت از درون می آید و نشان می دهد که شما به توانایی ها و دانش خود ایمان دارید.

• تمرین: با قامت صاف بایستید، شانه های خود را عقب دهید و سرتان را بالا بگیرید. هنگام صحبت کردن، واضح و با لحنی قاطع صحبت کنید. با تسلط بر دانش و مهارت های خود، می توانید اعتماد به نفس درونی تان را افزایش دهید.

۳. صمیمیت (Warmth)

صمیمیت، جنبه ی انسانی کاریزماست. این ویژگی نشان می دهد که شما به دیگران اهمیت می دهید، با آن ها همدلی می کنید و قابل اعتماد هستید. صمیمیت، پل ارتباطی است که قدرت شما را با دیگران مرتبط می کند.

• تمرین: به جای تمرکز بر خود، به احساسات دیگران توجه کنید. با لبخندی دوستانه، نام افراد را به خاطر بسپارید و با آن ها تماس چشمی مهربانانه برقرار کنید. به احساسات و نگرانی های آن ها گوش دهید و همدلی خود را نشان دهید.

چگونه کاریزماتیک باشیم؟

برای اینکه این سه ستون را در خود تقویت کنید، از این تمرین ها استفاده کنید:

• گوش دادن فعال را تمرین کنید. وقتی کسی صحبت می کند، کاملاً به او توجه کنید. از او سوال بپرسید تا نشان دهید که به حرف هایش علاقه مند هستید.
• از زبان بدن مثبت استفاده کنید. دست ها را باز نگه دارید، لبخند بزنید و از تماس چشمی مناسب استفاده کنید. این کار به دیگران احساس راحتی می دهد.
• با اشتیاق صحبت کنید. وقتی از چیزی صحبت می کنید که به آن علاقه دارید، اشتیاق شما واگیردار خواهد بود. از لحن صدای خود برای انتقال احساسات استفاده کنید.
• قدردان باشید و از دیگران تعریف کنید. صادقانه از کارهای خوب دیگران تمجید کنید. این کار نه تنها به آن ها حس خوبی می دهد، بلکه نشان می دهد که شما فردی مثبت نگر هستید.
• داستان گو باشید. افراد کاریزماتیک، داستان های جذابی تعریف می کنند که دیگران را سرگرم و مجذوب می کند. از تجربیات خود به عنوان ابزاری برای ارتباط استفاده کنید.