کلروفیل، رنگدانه‌ای است که باعث می‌شود گیاهان با همین رنگ سبز درخشان در طبیعت خود را به نمایش بگذارند. پس می‌توان گفت، در اکثر سبزیجات می‌توانید آن را بیابید و مردم از این ماده به عنوان یک ماده‌ی دارویی استفاده می‌کنند. این ماده‌ی سبزرنگ شامل خواصی برای سلامتی شما خواهد بود.
خواص کلروفیل
•تقویت سیستم ایمنی
•افزایش سطح انرژی
•سرشار از آنتی اکسیدان
•خواص آنتی باکتریالی
•خاصیت چربی سوزی
•غنی از آهن
گرین دتاکس اسموتی، یک اسموتی خوش‌طعم
این اسموتی خوشمزه و در عین حال مقوی که در ادامه به شما آموزش خواهیم داد. برای درست کردنش به مواد زیر نیاز خواهید داشت:
- دو لیوان اسفناج
- دو لیوان کلم‌پیچ
- دو عدد کرفس خرد‌شده
- یک سیب سبز خرد‌شده
- یک لیوان موز یخ‌زده
- یک لیوان شیر بادام
- یک قاشق چایخوری زنجبیل له‌شده
- یک قاشق چایخوری دانه‌ی چیا
- یک قاشق چایخوری عسل
برای درست کردن گرین دتاکس اسموتی و بهره بردن از کلروفیل فراوان آن، کافیست موادی را که در بالا برایتان لیست کردیم را در یک مخلوط‌کن ریخته و همه را باهم مخلوط کنید تا به یک رنگ سبز روشن زیبا برسید.