به گزارش سبک ایده‌آل، اگر شما نیز ساعت‌های زیادی را با تلفن همراه یا رایانه کار می‌کنید و از گردن‌درد رنج می‌برید، این حرکات تمرینی می‌توانند به بهبود درد گردن شما کمک کنند.
نظرات
به گزارش سبک ایده‌آل، اگر شما نیز ساعت‌های زیادی را با تلفن همراه یا رایانه کار می‌کنید و از گردن‌درد رنج می‌برید، این حرکات تمرینی می‌توانند به بهبود درد گردن شما کمک کنند.