گوناگون
10 حقیقت درباره فواید روغن زیتون برای بدن و سلامتی
وغن زیتون سرشار از آنتی‌اکسیدان و اسیدهای چرب غیراشباع است و می‌تواند در پیشگیری از سکته، بیماری‌های قلبی، دیابت و آلزایمر مؤثر باشد.
به گزارش سبک ایده‌آل، روغن زیتون یکی از بهترین منابع اسیدهای چرب غیراشباع و آنتی‌اکسیدان‌ها است. این روغن با داشتن خواص ضدالتهابی، به پیشگیری از انواع سکته، بیماری‌های قلبی، آلزایمر و دیابت نوع ۲ کمک می‌کند. همچنین، روغن زیتون می‌تواند در درمان آرتریت روماتوئید مؤثر باشد و برای حفظ تناسب‌اندام و سلامت پوست مفید است.