دسته‌بندی نشدهسلامت

راهکار ساده برای جلوگیری از افتادگی شانه+فیلم

در ادامه این ویدیو راهکار ساده برای جلوگیری از افتادگی شانه آن هم فقط با یک بطری آب معدنی را آموزش می‌بینید.

به گزارش سبک ایده آل، راحت‌ترین تمرین برای جلوگیری از افتادگی شانه با یک بطری‌ آب معدنی را در ادامه آموزش میبینید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا