اشیا گمشده را با این ترفند پیدا کنید!

به گزارش سبک ایده آل، گری لوپیان استاد روانشناسی دانشگاه پزشکی ویسکانسین به مجله تایم گفت: «اگر وسایلی مانند کلید کنترل تلویزیون یا ژاکت محبوبتان را در خانه گم کرده اید بلند صدا زدن نام آنها در حالی که به دنبال آن شیء می گردید میتواند شکل ظاهری آن را در ذهنتان فعال نگه دارد این کار احتمال پیدا
کردن آنچه را گم کرده اید بیشتر میکند.
۳۰ سال قبل زمانی که توماس برینتاپت استاد بازنشسته روانشناسی در میدل تنسی ایالات متحده صاحب فرزند شد در دل روزهای پرمشغله و
شبهای طولانی و کم خوابی بلند حرف زدن با خود را شروع کرد تا بتواند با این فشارها مقابله کند این تجربه او را برانگیخت تحقیق کند چرا مردم باخودشان حرف میزنند.
او به چند عامل کلیدی رسید که یکی از آنها انزوای اجتماعی بود. همان طور که انتظار میرود افرادی که مدت زمان زیادی را تنها سپری میکنند احتمالا به بلند حرف زدن با خود پناه میبرنند این امر در مورد بچه خانواده های تک فرزند هم صادق است. همچنین بزرگسالانی که در کودکی دوست خیالیداشتند که با او صحبت میکردند.
برینتایت میگوید دلیل دیگر مقابله با وضعیت جدید یا بسیار استرس زا یا شرایطی است که شما مطمئن نیستید باید چه کار کنید یا چه فکر و احساسی داشته باشید مطالعات نشان داده اند وقتی فرد نگران است یا وسواس فکری عملی دارد احتمال اینکه با خود صحبت کند بسیار بیشتر است. تجربیات ناراحت کننده یا پریشان کننده باعث میشوند مردم بخواهند آنها را حل یا درک کنند و گفت و گو با خود ابزاری است که به آنها در این راستا کمک میکند.
عامل سن هم میتواند دخیل باشد کودکان خردسال موقع یادگیری نقشهای
اجتماعی با صدای بلند با خود حرف میزنند و این در نهایت به گفت و گوی درونی تبدیل میشود به گفته برینتابت افراد مسن تر بیشتر درگیر گفت و گو با خودشان اند؛