به گزارش سبک ایده‌آل، مغز انسان با وجود اینکه تنها ۲ درصد از وزن بدن را تشکیل می‌دهد. نزدیک به ۲۰ درصد از انرژی کلی بدن را به خود اختصاص می‌دهد.
جالب اینکه این اندام شگفت‌انگیز در هر لحظه قادر است تا ۱۰۰۰ تریلیون پردازش انجام دهد، عملکردی که حتی از پیشرفته‌ترین ابررایانه‌های دنیا نیز فراتر می‌رود. اما ویژگی منحصر‌به‌فرد مغز، توانایی آن در یادگیری و بازسازی مسیرهای عصبی است. به این معنا که هر مهارت جدیدی که می‌آموزید یا هر تجربه‌ای که کسب می‌کنید، ساختار مغز شما تغییر می‌کند!