آشپزیتغذیه

شام سبک و خاص با نان خشک، ماست و کشمش !

با ترکیب نان خشک، ماست و کشمش یک شام کم‌هزینه، خوش‌هضم و مغذی تهیه کنید؛ ایده‌آل برای شب‌های آرام و سبک بهاری.

به گزارش سبک ایده آل، اگر به‌دنبال یک وعده شام ساده، اقتصادی و خوشمزه هستید، ترکیب نان خشک خردشده با ماست و کمی کشمش گزینه‌ای عالی است.

این ترکیب نه‌تنها طعمی دلچسب دارد، بلکه به‌دلیل وجود ماست، منبعی از پروبیوتیک‌هاست که به بهبود گوارش کمک می‌کند. کشمش نیز قند طبیعی و فیبر لازم را تأمین می‌کند و در کنار نان خشک، وعده‌ای سبک و هضم‌پذیر برای شب‌های بهاری به شمار می‌رود. این شام آسان، بدون نیاز به پخت‌وپز و تنها در چند دقیقه آماده می‌شود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا