تغذیه

این طرز تهیه لذیذترین سیب زمینی تنوری است!

با این روش ساده، سیبزمینی‌های تنوری معطر به سیر و آویشن را کمتر از یک ساعت آماده کنید و یک پیش‌غذای بی‌نظیر داشته باشید.

به گزارش سبک ایده‌آل ، اگر دنبال تهیه یک سیب‌زمینی تنوری لذیذ هستید، این دستور ساده را حتماً امتحان کنید. ابتدای ۴ تا ۶ عدد سیبزمینی متوسط ​​را بشویید و پوست بگیرید. سپس آن‌ها را به قطعات متوسط ​​خرد کنید و در یک کاسه بزرگ بریزید.

در ادامه، ۸۰ میلی‌لیتر روغن زیتون را به سیب‌زمینی‌ها اضافه کنید. سپس ۲ حبه سیر خرد شده، ۲ قاشق چایخوری پودر پیاز، ۲ قاشق چایخوری پودر آویشن، ۲ قاشق چایخوری پودر اورگانو و ۱ قاشق چایخوری پودر پاپریکا را روی مواد بریزید. کمی نمک، فلفل سیاه و مقداری نمک دریایی نیز بیفزایید تا مزه‌ها کامل شوند.

مواد را به خوبی با ترکیب ترکیب کنید تا سیبزمینی ها را به طور یکنواخت طعم دار شوند. سپس آن‌ها را روی سینی فر که با کاغذ روغنی پوشانده‌اید، پخش کنید. فر را از روی ۲۰۰ درجه سانتی‌گراد گرم کنید و سینی را درون فر قرار دهید. برای جلوگیری از خشک شدن، روی سیب زمینی‌ها را به مدت ۳۰ دقیقه با فویل بپوشانید.

بعد از گذشت این زمان، فویل را بردارید. سیبزمینیها را یک بار زیر و رو کنید تا تمام قسمتها طلایی و ترد شوند. پخت کامل این غذا حدود ۴۰ تا ۴۵ دقیقه طول می‌کشد. در پایان، کمی آویشن تازه روی سیب زمینی ها بریزید تا عطر آن ها دوچندان شود.

این سیب‌زمینی‌های خوشمزه را می‌توانید به عنوان پیش‌غذا یا همراه غذاهای اصلی سرو کنید. برای تنوع بیشتر، افزودن کمی پودر چیلی یا پنیر پیشنهاد می‌شود. این دستور ساده و سریع، همیشه جایگاه ویژه‌ای در وعده‌های غذایی شما خواهید داشت.

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا