دست‌های آلوده و بیماری‌ها: خطر پنهان میکروب‌ها در کمین!

به گزارش سبک ایده ال ، دست‌های آلوده باکتری‌هایی مانند استافیلوکوک اورئوس و ویروس‌هایی مثل آنفلوآنزا را جابه‌جا می‌کنند. شما با لمس دستگیره، گوشی یا غذا میکروب‌ها را انتقال می‌دهید. مرکز کنترل بیماری‌ها (CDC) می‌گوید دست‌های نشسته سالانه میلیون‌ها نفر را بیمار می‌کنند. این گزارش جدید اهمیت تمیزی را فریاد می‌زند!

میکروب‌ها روی دست‌های نشسته چگونه رشد می‌کنند؟

باکتری‌ها روی دست‌های آلوده هر ۲۰ دقیقه در دمای مناسب دو برابر می‌شوند. پس از ۴ ساعت، میلیون‌ها میکروب پوست شما را پر می‌کنند. شما با شستن دست و صابون ۹۹٪ این باکتری‌ها را نابود می‌کنید. دست‌های آلوده و بیماری‌ها با تماس‌های روزمره شدت می‌گیرند.

کدام بیماری‌ها از دست‌های آلوده سرایت می‌کنند؟

دست‌های آلوده اسهال، سرماخوردگی و هپاتیت A را منتشر می‌کنند. گزارش WHO در ۲۰۲۴ نشان می‌دهد ۳۰٪ عفونت‌های بیمارستانی از تماس دست‌ها ناشی می‌شوند. این آمار جدید هشدار می‌دهد که دست‌های آلوده سلامت شما را تهدید می‌کنند.

چگونه دست‌های تمیز بیماری‌ها را کاهش می‌دهند؟

برای توقف میکروب‌ها، این مراحل را انجام دهید:

• دست‌ها را با آب خیس کنید.

• صابون بزنید و ۲۰ ثانیه کف بسازید.

• بین انگشتان و زیر ناخن‌ها را بشویید.

• دست‌ها را با حوله خشک کنید. شما با شستن منظم دست‌ها دست‌های آلوده و بیماری‌ها را متوقف می‌کنید.

آینده‌ای سالم با دست‌های تمیز

خبر جدید درباره دست‌های آلوده و بیماری‌ها زنگ خطر را به صدا درمی‌آورد. شما با شستن دست‌ها عادتی ساده اما قدرتمند می‌سازید. این روش آسان سلامتی شما و دیگران را در برابر میکروب‌ها حفظ می‌کند.