توصیه‌های مهم طب سنتی برای سلامت عمومی و شیوع بیماری‌ها
طب سنتی با تکیه بر ترکیب مزاج‌ها، تغذیه طبیعی و رعایت اصول سبک زندگی، راهکارهایی برای بهبود بیماری‌ها می‌دهد.
به گزارش سبک ایده آل ، طب سنتی ایرانی با مطالعه بر مزاج شناسی و رعایت اصول تغذیه‌ای، راهکارهای مفید برای حفظ سلامت عمومی، به‌ویژه در از بین بردن بیماری‌های من مانند چرب، سوءهاضمه و ضعف سیستم ایمنی مزمن داده شده است.
سوپ گندم: خونساز قوی برای همه مزاج‌ها
سوپ گندم یکی از بهترین غذاها برای تقویت خون‌سازی بدن است. این غذا در مقایسه با هر چهار مزاج (سرد، گرم، خشک و تر) سازگار بوده و برای کودکان، بزرگسالان و سالمندان مفید است.
خرما برای مفید مادران شیرده
مصرف خرما به مادران شیرده توصیه می شود. این ماده مغذی باعث افزایش شیر و آرامش کودک می‌شود. همچنین انرژی موردنیاز بدن مادر را می‌کند.
آب یخ و آب میان غذا؛ دشمن دشمن
یکی از اصلی‌ترین مشکلات مشکلاتی مانند آب سرد، نوشیدنی آب سرد یا مصرف آب بین غذاهاست. این عامل باعث ایجاد بیماری در غذا و تضعیف کبد می‌شود.
قارچ بر مزاج بدن
قارچ‌ها طبع بسیار سرد دارند و به طور مداوم مصرف می‌کنند، ممکن است باعث کاهش حرارت بدن و کاهش یا کاهش سردی مزاج شود، به‌ویژه در با مزاج سرد می‌شود.
بهترین زمان مصرف دارو
از دیدگاه طب سنتی، مصرف در دو نوبت شب و صبح بیشترین تاثیر دارو را دارد. این زمان‌ها با طبیعی بدن هماهنگ هستند.
زیره و دوگانه آن
زیره گیاهی مفید برای کاهش وزن است، اما مصرف مداوم آن می‌تواند باعث خشکی پوست و ایجاد چین و چروک شود. تنظیم در مصرف نیاز است.
تومور و هموروئید؛ حاصل سودا
افزایش سودا در بدن می‌تواند باعث بروز تومور در سر یا همورید در انتهای روده شود. مصرف مواد با مزاج گرم و خشک به کاهش سودا کمک می‌کند.
اثر ویژه عسل بر تسریع درمان
عسل دارای خاصیت است که خود را به موضع درد می کشاند. این ویژگی مانند عامل عمل کرده و باعث تسریع در اثرگذاری داروهای دیگر می‌شود.
علت زخم دیر خوب‌شونده
مواردی که زخمهایشان دیر بهبود می‌یابد معمولاً دچار کم‌صفرا می‌شوند. این افراد باید غذاهای گرم و خشک مانند سیاه‌دانه و زیره را بیشتر مصرف کنند.
خواص فوق‌العاده زیبا دنبه
در طب سنتی آمده است که مصرف آب دنبه گوسفند می‌تواند باعث خروج سموم و بیماری‌ها از بدن شود. هزینه مصرف و دریافت با مزاج توصیه می‌شود.
