با دمنوش گل سرخ، کسالت بهاری را از تن بیرون کنید
دمنوش گل سرخ با خواص آرام‌بخش و نشاط‌آور، نوشیدنی مناسبی برای روزهای بهاری است و به کاهش احساس افسردگی و اضطراب کمک می‌کند.
به گزارش سبک ایده آل، با آمدن فصل بهار، برخی افراد دچار کسالت، بی‌حالی یا حتی نوعی احساس غم و اضطراب می‌شوند. تغییرات آب‌وهوایی و جابه‌جایی در الگوی خواب و فعالیت روزانه، از جمله عوامل مؤثر در این حالت روحی است. یکی از روش‌های طبیعی و موثر برای مقابله با این حس ناخوشایند، استفاده از دمنوش‌های گیاهی آرام‌بخش است.
دمنوش گل سرخ یکی از بهترین گزینه‌ها برای روزهای بهاری محسوب می‌شود. این دمنوش نه‌تنها آرام‌بخش است، بلکه خاصیت شادی‌آور نیز دارد. استفاده از آن به‌ویژه برای افرادی که احساس افسردگی یا اضطراب دارند، بسیار مفید است. برای تهیه این دمنوش، کافی‌ست یک‌سوم قاشق غذاخوری برگ گل سرخ خشک و یک قاشق چای‌خوری چای سبز را در قوری چینی بریزید.
سپس آب جوش را به ترکیب اضافه کرده و اجازه دهید به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه دم بکشد. پیشنهاد می‌شود بعد از هر وعده غذایی، یک فنجان از این دمنوش بنوشید تا تأثیر آن بر بهبود حال روحی‌تان محسوس شود.
این نوشیدنی ساده و طبیعی می‌تواند جایگزینی سالم برای نوشیدنی‌های پرکافئین باشد.