شربت خرما؛ نوشیدنی سنتی با خواص درمانی شگفت‌انگیز

به گزارش سبک ایده آل، شربت خرما، می‌تواند راهی برای ارتقای سلامت عمومی باشد. این شربت که از جوشاندن ۵۰ گرم خرما در یک لیتر آب تهیه می‌شود.پس از صاف شدن، روزانه دو تا سه استکان مصرف می‌گردد. و به عنوان یک صبحانه کامل و مقوی توصیه می‌شود.

از جمله خواص این نوشیدنی می‌توان به درمان کم‌خونی، تقویت عملکرد کلیه‌ها، کاهش کمردرد و دردهای مفصلی اشاره کرد.

همچنین شربت خرما در رفع خشونت صدا و نرم کردن سینه نیز مؤثر است. متخصصان طب سنتی مصرف منظم این شربت را به‌ویژه در فصل پاییز و زمستان توصیه می‌کنند. زمانی که بدن نیاز بیشتری به تقویت و گرمی دارد.