مواد غذایی مفید برای مقابله با آلودگی هوا در طب سنتی !

به گزارش سبک ایده‌آل، برای کاهش تاثیرات آلودگی هوا در طب سنتی، دمنوش آویشن اولین پیشنهاد است. نوشیدن یک فنجان عرق کاسنی و شاتره در طول روز به شست و شوی داخلی بدن کمک می‌کند. دمنوش گل گاوزبان و محلول مریم گلی برای شست و شوی دهان و گلو بسیار مفید هستند. همچنین، مصرف میوه‌ها و سبزیجات و توجه به مصرف آب، نقش زیادی در پاکسازی بدن دارند.