چطور تولد فرزند می‌تواند هورمون‌ها و مغز مردان را تغییر دهد؟
تولد فرزند همیشه با تغییرات زیادی در زندگی مادران همراه است، اما بسیاری از افراد فراموش می‌کنند که مردان هم تحت تأثیر این تجربه قرار می‌گیرند.
در حالی که این تغییرات معمولاً به وضوح در بدن زنان نمایان می‌شود، مردان نیز دچار تغییرات هورمونی، روانی و رفتاری می‌شوند که در این مقاله به آن‌ها پرداخته‌ایم.
1. کاهش سطح تستوسترون در مردان
تستوسترون، هورمونی که نقش عمده‌ای در سلامت و ویژگی‌های جنسی مردان دارد، پس از تولد اولین فرزند مردان تا 34% کاهش می‌یابد. این تغییر به دلیل تغییر اولویت‌های پدران به سمت خانواده است. همچنین، این کاهش سطح تستوسترون باعث می‌شود که مردان بیشتر به مراقبت از فرزند خود پرداخته و توجه بیشتری به نیازهای خانوادگی داشته باشند.
2. افزایش سطح اکسی‌توسین
اکسی‌توسین، هورمونی که به ایجاد پیوند عاطفی و احساس محبت بین افراد کمک می‌کند، پس از تولد فرزند در مردان افزایش می‌یابد. پدرانی که بیشتر با فرزندان خود وقت می‌گذرانند و در فعالیت‌های تربیتی شرکت می‌کنند، دارای سطح بالاتری از این هورمون هستند. این تغییر باعث تقویت ارتباط عاطفی و پیوند بیشتر بین پدر و فرزند می‌شود.
3. تغییرات مغزی در مردان
مطالعات مغزی نشان می‌دهند که مردان نیز همچون زنان، دچار تغییراتی در ساختار مغزشان می‌شوند. این تغییرات به ویژه در مناطقی از مغز که مرتبط با دلبستگی و توانایی برقراری ارتباط با کودک هستند، مشهود است. این نشان می‌دهد که مغز مردان در دوران بارداری شریک زندگی خود به‌طور غیرمستقیم خود را برای برقراری ارتباط مؤثر با فرزند آماده می‌کند.
4. افسردگی پس از زایمان در مردان
افسردگی پس از زایمان مختص زنان نیست. حدود 10% از مردانی که به تازگی پدر شده‌اند، با مشکلاتی همچون غم، ناامیدی، اضطراب و بی‌حالی مواجه می‌شوند. این افسردگی معمولاً به دلیل تغییرات هورمونی و کاهش سطح تستوسترون رخ می‌دهد. جالب اینجاست که پدرانی که سطح تستوسترون پایین‌تری دارند، در حمایت عاطفی از همسران خود موفق‌تر بوده و از بروز افسردگی در آن‌ها جلوگیری می‌کنند.
نتیجه‌گیری
تولد فرزند تغییرات زیادی را نه تنها در بدن مادران بلکه در زندگی پدران نیز به وجود می‌آورد. این تغییرات می‌تواند شامل کاهش تستوسترون، افزایش اکسی‌توسین، تغییرات مغزی و حتی افسردگی باشد. درک این تحولات به پدران کمک می‌کند تا بهتر خود را با نقش جدیدشان تطبیق دهند و از این تجربه پربار بهره‌مند شوند